Опасна ли чистка. Нужны ли "чистки" организма: мнение диетолога

Многие склонны приписывать этой процедуре просто поразительные омолаживающие, шлаковыводящие, нормализующие все функции организма действия. Некоторые диеты настоятельно рекомендуют вначале провести чистку прямой кишку, а потом уже придерживаться определённого графика питания. Давайте разбираться, насколько полезна такая процедура.

Первый аргумент сторонников всяческих очистительных клизм звучит так: «Врачи ведь тоже назначают очистительные клизмы».

Действительно, доктор может назначить чистку прямой кишки перед колоноскопией(эта медицинская процедура позволяет осмотреть состояние внутренней поверхности толстой кишки с помощью специального зонда). В этом случае без предварительной чистки невозможно провести полноценное обследование и обнаружить полипы или раковые образования. Без медицинских показаний (подготовка к операции или другой процедуре) врачи не рекомендуют проводить чистку кишечника, мотивируя это тем, что весь пищеварительный тракт и кишечник очищаются естественным образом с помощью специальных бактерий, поэтому лишнее «промывание» может удалить полезные бактерии и тем самым нарушить естественные процессы в кишечнике.

Второй аргумент сторонников чистки кишечника - токсины, возникающие в процессе переработки пищи, не выводятся полностью и могут вызвать аллергии, астму или артрит. Дополнительная чистка кишечника (ирригация кишечника), по мнению сторонников этой процедуры, выводит только токсины, содействует размножению полезных бактерий и укреплению организма. Однако научно данное мнение не доказано, наоборот, имеется достаточно фактов, свидетельствующих о негативных последствиях такой чистки.

Ирригация кишечника: от древности до наших дней

Ирригация кишечника (промывание его большим количеством воды) была распространена ещё в Древней Греции, очень популярна в 19 веке. Во второй половине 20 века было доказано, что такая процедура не даёт того эффекта, который ей приписывают. На рубеже веков интерес к промыванию кишечника вновь возрос, причём часто эту процедуру стали проводить не в клиниках под контролем врача, а в косметических салонах или дома, забывая о возможных негативных последствиях:

возможна перфорация кишечника или возникновение трещин, поскольку во время промывания используется значительное количество жидкости, стенки кишечника могут просто не выдержать давления;
с водой вымываются полезные вещества, вследствие чего возникает риск обезвоживания;
есть вероятность заражения какой-либо инфекцией, если будут нарушены требования гигиены;
есть риск обострения заболеваний почек или других хронических заболеваний.

Перед чисткой кишечника необходимо:

тщательно обсудить с врачом цель данной процедуры, рассказать о тех лекарственных препаратах, которые вы принимали;
убедиться, что будет использоваться одноразовое оборудование;
ознакомиться с составом жидкости, которой вам будут промывать кишечник (некоторые отвары трав, используемых для чистки, могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию);
поддерживать уровень жидкости организма (пить достаточное количество воды).

Ватные палочки по-другому называют ушными, потому что несмотря на предупреждения врачей большинство людей предпочитает очищать уши именно с помощью них.

Такие нехитрые приспособления, как ватные палочки, были изобретены уроженцем Польши, мигрирующим в последствии в Америку, Лео Герстензангом в 1923 году. На создание Герстензанга вдохновила жена, наматывающая вату на зубочистку. В 1972 году появились первые предупреждения о проблемах, вызванных применением ватных палочек для ушей.

Учёные называют самой главной из причин, по которой люди продолжают очищать ушные проходы от скопившейся серы с помощью палочек с ватой, низкую информированность о проблемах, ими вызываемых. Врачи стали рассказывать, а некоторые производители даже указывать на упаковках, какой вред может принести ватная палочка в ушах.

Особенно опасным является применение ватных палочек в детской гигиене, т.к. ушные проходы детей узкие. Исследование, опубликованное в 2017 г. в The Journal of Pediatrics (США), показало, что за 20 лет с 1990 по 2010 было госпитализировано в стационары 263 338 детей до 18 лет по поводу травм уха в связи с использованием ватных палок.

Отоларингологи предупреждают, что применение этих предметов заталкивает серу глубже по ушному каналу, где она спрессовывается.

Палочками можно ранить ушной канал, нарушить барабанную перепонку, что приводит к сильнейшей острой боли и кровотечению. В худшем случае повреждённое ухо теряет слух навсегда. Перфорированная барабанная перепонка порой требует хирургического лечения.

Любой предмет, который помещается в ухо с целью очистки от серы может вызвать не только временные повреждения, но и постоянные. Сера в ухе — это не бесполезное вещество, и в противоположность устоявшимся стереотипам, показатель чистого уха — это как раз, когда в нём присутствует сера, а не наоборот.

Ещё раз, «сера в ухе — чистота, а нет серы — грязнота». Почему? Сера является естественным защитником уха от попадания бактерий, а также именно она нужна для его самоочищения. Кроме того, это вещество смазывает ухо. Сера в ухе не вызывает зуда, бывает разного цвета, и её запах также индивидуален.

Большинство ЛОР-врачей категорически против чистки ушей от серы в ушном проходе. Гигиена ушей — мытьё с мылом докуда достаёт указательный палец. В случае удаления серы из ушного канала доктора обещают отиты, грибок и серные пробки.

С нашими врачами соглашаются и именитые американские доктора. В частности, профессор Гарвардской медицинской школы Роберт Шмерлинг выступает против регулярной чистки ушей, поскольку это бесполезное занятие лишает их защиты от попадания бактерий и грязи внутрь.

Есть врачи, которые разрешают ватные палочки, но только, чтобы очистить ушную раковину (без того, чтобы засунуть её в ушной канал).

При правильном уходе скопление серы в виде пробок с болью и ухудшением слуха — явление редкое. В таких случаях необходим осмотр отоларинголога-сурдолога. Врач удалит избыток серы безопасно либо назначит капли для его растворения.

Сера — это нормально, если она не образует пробки, блокируя слуховой проход, и не вызывает боль.
Симптомы при избытке серы: слух снижается, искажается или изменяется, ощущается заложенность, наполненность уха и звон.
Если есть склонность к скоплению серы, узнайте у ЛОР-врача, как следить за ушами в вашем случае.
В случае боли или кровотечениях незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу. Кровотечения никогда не связаны с ушной серой.
Когда ухо чрезмерно очищают, в нём может появиться зуд, симптомы инфекции либо повреждения.
Никогда нельзя использовать для чистки ушей ключи, ватные палочки, шпильки, спички-зубочистки или прочие предметы.
Если ранее была хирургическая операция на ухе или случалось повреждение барабанной перепонки, не пытайтесь убрать излишки серы самостоятельно, обратитесь к отоларингологу.

Итак, уху необходима сера. А для чего же нужны ватные палочки? Чрезвычайно важно заметить, что пластиковые ватные палочки — это очень не экологичное изделие. Их используют в лабораториях для взятия мазков. В салонах красоты с помощью палочек подправляют или наносят макияж, маникюр. Ватными палочками удобно очищать трудно досягаемые места в квартире при уборке. Ещё из ватных палочек делают удивительно красивые поделки, а также ими рисуют красками.

В некоторых странах в связи с заботой об экологии нашей планеты ватные палочки собираются запретить. Например, в Шотландии.

Вы можете легко и быстро изготовить домашние ватные палочки, которые принесут минимум вреда природе по сравнению с пластиковыми. Просто накрутите тонкий слой ваты на зубочистку или более длинную деревянную шпажку.

Сера для ушей, ватные палочки — для быта.

Ситуация, когда женщине назначается операция по чистке матки, встречается очень часто. Практически всегда она вызывает страх и необоснованные переживания, ведь очень много различных слухов ходит про это хирургическое вмешательство, которое необходимо для того, чтобы очистить матку от нежелательной беременности или от медицинских патологий.

Испуг от таких слов, как «будем чистить матку», произнесённых лечащим врачом, происходит от незнания того, что представляет собой эта процедура. Эта операция, которая иначе называется выскабливанием полости матки и назначается по довольно многим медицинским показателям, вызывает множество вопросов.

Чистка: что она из себя представляет?

Гинекологическое выскабливание является малой операцией, которую делают под наркозом, так как она вызывает неприятные и болезненные ощущения. Такое вмешательство бывает 2-х типов: лечебное и диагностическое.

При лечебной чистке исходят из медицинских показателей. Она выполняется не только при аборте, но также и при внематочной беременности или выкидыше, эндометрите, миоме и для удаления полипов.

Чистка, имеющая целью диагностику, применяется тогда, когда точно нужно определить причину возникновения симптомов, свидетельствующих о том, что половые органы женщины начали функционировать неправильно. Полученный после её проведения материал направляется в лабораторию для исследования.

подробней о выскабливании матки можно узнать с этого видео:

Наилучшее время для этой процедуры

Такие операции обычно делают перед тем, как должен начаться новый менструальный цикл. Исключением являются только экстренные случаи, например, сильное кровотечение. Это необходимо для того, чтобы не нарушить вмешательством биологический ритм организма женщины.

Дополнительно к ней проводится гистероскопия, дающая возможность врачу по завершении проводимой процедуры при помощи гистероскопа осмотреть результаты работы. Этот прибор также необходим для улучшения контроля за действиями врача во время проводимой операции.

Провидение гистероскопии после операции

Проведение хирургического вмешательства

Начинается операция с расширения шейки матки при помощи инструментов или специальных лекарств. После того как цервикальный канал увеличился до размеров, пропускающих кюретку, острой стороной чистится слизистая матки, находящаяся в её полости.

Как только процедура будет выполнена, расширители убираются, а всё операционное поле обрабатывается раствором антисептика. На живот обязательно должен быть положен лёд, так как сосуды прекращают кровоточить именно под действием холода.

Когда закончится действие наркоза, женщина может начинать обычный образ жизни с небольшими физическими ограничениями. Нахождение в стационаре не требуется. Но для контроля за послеоперационным периодом необходимо наблюдение специалиста, ведь шейка около месяца будет приоткрыта.

Причины, по которым назначается операция, и противопоказания для неё

Такое хирургическое вмешательство в организм женщины назначается и проводится как с целью терапии и диагностики, так и по лечебным показаниям, к которым относятся следующие:

Наличие полипов в матке и её шейке;
Развитие миоматозных узлов;
Гиперплазия эндометрия и патологические процессы в нём;
Непрекращающееся кровотечение;
Подозрение на злокачественную опухоль;
Выкидыш или замершая беременность;
Осложнения после проведённых абортов или родов.

По своей сути выскабливание является удалением верхнего слоя слизистой, расположенной в матке. Но не всегда его проведение возможно. У этой малой операции существует ряд своих противопоказаний.

Выскабливание при замершой беременности

Это могут быть как инфекционные, так и половые заболевания, находящиеся в острой форме, и периоды обострений их хронических форм. При таких показателях проведение хирургического вмешательства бывает возможно только в самых экстренных случаях, к каким можно отнести обильное кровотечение после родов.

Правила поведения после чистки

После того как чистка сделана, нормой являются продолжающиеся до 10 дней кровянистые выделения, которые имеют мажущий характер. Опасным является их отсутствие, говорящее о спазме цервикального канала в шейке.

Необходимо выполнение всех предписаний гинеколога, чтобы избежать возможных последствий. Обязательным для профилактических целей является недлительный приём антибиотиков, предотвращающих возможные воспаления в полости матки, а также спазмолитиков.

Все физические нагрузки следует снизить до минимума. В постельном режиме нет необходимости, но покой женщине после этого хирургического вмешательства требуется. Занятия спортом, спринцевание, посещение бани, приём ванной и поднятие тяжестей полностью запрещаются.

На ближайший месяц после того, как проведена эта операция, стоит исключить все половые контакты, так как шейка матки находится в приоткрытом состоянии, а также следует избегать и применения вагинальных тампонов. Половые органы должны ежедневно обрабатываться антисептическими растворами.

Последствия чистки, которые могут возникнуть

Хотя эта операция и относится к категории наиболее безопасных, проведение её может вызвать определённые последствия. К самым распространённым можно отнести такие, как:

Инфицирование и воспалительные процессы, возникающие в половых органах;
Большую потерю крови;
Нарушение менструального цикла;
Пробдение стенки матки.

Если после проведённого выскабливания отсутствуют обязательные мажущие кровянистые выделения, а в области живота появилась боль, следует незамедлительно обратиться к гинекологу, так как наличие этих признаков предполагает, что шейка подверглась спазму, а в полости матки формируется гематометр, при котором кровь заполняет её. В случае повышения температуры также необходима консультация специалиста.

Дополнительную информацию о чистке матки можно узнать с этого видео:

Памятка для женщин, которым предстоит эта операция

Чистка, которая проводится в плановом, а не экстренном порядке, предполагает соблюдение женщиной нескольких определённых правил:

Обязательно должно быть пройдено медицинское обследование с целью выявления каких-либо противопоказаний, а также лабораторные исследования;
Область промежности и лобок полностью выбриваются. Эту процедуру лучше всего выполнить самостоятельно дома;
Под халат следует надеть длинную футболку, а в некоторых медицинских заведениях необходимы ещё и носки;
Не стоит забывать и об удобном нижнем белье, которое просто необходимо после операции, а также о прокладках. Вагинальные тампоны категорически запрещаются;
Есть с утра в день операции не следует;
В послеоперационный период требуется обязательное выполнение назначенной врачом терапии;
Половые отношения исключаются приблизительно на месяц после операции.

И не стоит бояться бесплодия, которое якобы наступает после этой операции. Если она проведена опытным врачом, никаких негативных последствий в полости матки не будет. Беременность может наступить уже в первый месяц и протекать нормально, без каких-либо патологий.

Красивая кожа – не только дар природы, но и следствие постоянного внимательного отношения и бережного ухода. Однако нередко чрезмерные старания приводят к тому, что кожа устает и бунтует – на ней появляются высыпания и раздражение. Это происходит из-за того что агрессивные процедуры устраняют защитный слой и кожа становится открытой перед различными бактериями. Одна из самых распространенных процедур по уходу за кожей — это . Вредна ли и как часто ее можно делать?

Хорошее состояние кожи зависит от многих факторов: это и генетика, и образ жизни и полноценный уход. Однако все хорошо в меру, и интенсивный уход без показаний к нему может принести значительный вред – кожа становится тонкой и чувствительной и реагирует на все раздражением.

Ухаживая за кожей нужно давать ей лишь то, чего не хватает, не стараясь переусердствовать. В противном случае, уход не подарит молодость и красоту, а наоборот, состарит кожу и сделает ее зависимой от различных процедур.

Очень часто увидев, что кожа потускнела или покрылась высыпаниями, женщины спешат провести экстренную чистку дома или в салоне. Несмотря на то, что домашняя чистка не является мощной процедурой, даже она может нанести вред коже.

Ручная , являющаяся самым распространенным видом чистки, проведенная дома без соблюдения определенных требований гигиены, может привести к сильному воспалению и даже образованию рубцов. Для того чтобы чистка прошла как нужно, руки и кожу обрабатывают антисептиком, проводят выдавливание стерильными инструментами через стерильную одноразовую салфетку. Ни в коем случае нельзя проводить чистку руками, ведь под ногтями могут оставаться бактерии и при попадании в глубокую открытую ранку они усилят воспаление.

Лучше всего сделать ручную чистку безопасной – доверить ее профессиональному косметологу. Он определит, нужна ли коже чистка или ей помогут более мягкие процедуры.

Вредно ли делать чистку лица в салоне?

Все зависит от профессиональности косметолога, вида чистки и от того, как часто пользоваться подобными процедурами. Самые популярные виды профессиональной чистки – это чистка ультразвуком, химическая чистка, лазерная чистка механическая чистка, мануальная чистка.

Самыми безопасными и безвредными способами считаются бесконтактные способы чистки, лазерная и ультразвуковая. Они практически безопасны, если работает профессионал: он выберет подходящий режим чистки, который не нанесет вреда коже. Так, при ультразвуковой чистке очищается поверхность кожи, с нее удаляются омертвевшие клетки, которые мешают коже дышать.

При проведении лазерной чистки происходит разрушение верхнего слоя, что стимулируют процессы регенерации и делают коду молодой и бархатистой. Если нее злоупотреблять этой процедурой, то никакого вреда не будет.

При химической чистке косметолог выбирает концентрацию кислот, если она и длительность процедуры выбрана правильно, то никакого вреда коже не будет, она станет ровной и сияющей.

Вредна ли чистка лица механическими способами?

Механическая чистка, брашинг – это когда кожу очищают при помощи специальных щеточек, которые мягко снимают ороговевшие частицы эпителия с кожи, обеспечивая приток кислорода снаружи и крови изнутри, за счет массажа.

Вредно ли делать чистку лица зимой? Сезон, конечно же, влияет на безопасность процедуры, дело в том, что после чистки кожа становится очень чувствительной к любому воздействию – ее может обжечь солнце или морозный воздух, что грозит появлением пигментации или просвечивающих кровеносных звездочек. Но кожу после процедуры можно защитить, летом не появляясь на открытом солнце и нанося кремы с УФ — фильтром, а зимой – нанося слой жирного крема и избегая нахождения на холоде в течение трех недель.

Чтобы чистка из полезной для кожи процедуры не превратилась в травмирующую, нельзя делать ее чаще одного раза в полгода при нормальной и сухой коже. Если кожа жирная, то можно делать чистку раз в месяц, при комбинированной коже – раз в три месяца.

Если вам необходима чистка кожи, убедитесь, что у вас нет противопоказаний против этой процедуры. Чистка небезопасна при воспалениях различных органов, инфекциях, кожных заболеваниях, опухолях, болезнях крови, иммунодефицитных состояниях и гепатитах, беременности и кормлении грудью. Так же нежелательно делать чистку во время критических дней из-за повышенной чувствительности капилляров.

Многое зависит от степени отравления. Признаки тяжёлого отравления проявляются сразу же – тошнота, рвота, потеря сознания и более серьёзные симптомы. В таких случаях проводят полное очищение крови (гемолиз).

Вредные химические вещества, содержащиеся в стройматериалах, в допустимых дозах к тяжёлым отравлениям не приводят, но в организме всё же откладываются. Некоторые из них (например, тяжёлые металлы) вообще не выводятся .

Едкий, резкий, неприятный запах – верный признак того, что используемый вами клей или же краска содержит вредные химикаты. Это своеобразный “сигнал опасности”, которым одарила нас природа. Хотя здесь важно заметить, что далеко не все вредные химические вещества обладают резким запахом – нередко они вообще могут его не иметь.

Так как же очистить свой организм от отравляющих его веществ?

У мудрой природы есть ещё одно замечательное средство – саморегуляция . Те вещества, которые не полезны организму, будут выведены естественным путём.

Активированный уголь, вода и молоко

Однако не всё так просто: большинство современных химикатов требует более серьёзных приёмов. Тогда нужно помочь своему организму теми продуктами, которые обладают сорбирующими (впитывающими) и выводящими свойствами. Они впитают все ненужные, вредные организму шлаки и выведут их из клеток и тканей.

Лучшим из таких средств, самым экологичным и безопасным для здоровья (не в пример иным образцам фармацевтической продукции…) является активированный уголь . Его следует принимать для очищения организма из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса (противопоказания : язвенные поражения ЖКТ, в т.ч. обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, кровотечения из ЖКТ, атония кишечника, одновременное назначение антитоксических веществ, эффект которых развивается после всасывания (метионин и др.).

Также для дезинтоксикации организма полезно пить чистую воду (а ещё лучше – молоко , которое издревле славится своими целебными свойствами).

В общем, если вы, освежив фасад вашего дачного домика новыми яркими красками, или же приклеивая какую-нибудь очередную отвалившуюся деталь, чуть не задохнулись от терпкого удушливого запаха клея или краски, то, чтобы вывести из организма вредные химикаты, вам следует принять активированный уголь, запив его большим стаканом воды. Еще для оздоровления полезно попить теплое или горячее молоко – хотя бы какое-то время. Будьте здоровы!

При отравлении необходимо обратиться за консультацией к врачу-токсикологу , данная статья предоставляет лишь справочную информацию и не заменяет консультации у врача.